この時間にハイボール！

20：00から寝て先程、起きて再び呑み。

焼酎にも飽きたので、もらいもののニッカでハイボール。

美味い(^^)v　もう少し呑んで寝ましょうかね(*^_^*)

撮影も終わり、低糖質で呑み開始！

撮影が14：30に終了。呑み開始です。

ツマミは馬刺し200ｇ、ゴーヤチャンプルー、ゴーヤサラダ、海藻クリスタルサラダ。



実に美味しかったです。さて、ギター弾いて、呑みましょう(^^)v

斉藤和義 ずっとウソだったんだぜ！ 最高です！

この歌、最高です！

13：30から呑み開始。

もう今日は、呑むしかないです。

昨夜は3：00に就寝、9：00起床。明日の撮影道具を買いにニトリへ行き、

洗車して、クタクタなので呑みます！



ツマミは豚しゃぶとハンバーグ、サラダ。



最近、写真の色が良くない。iPhotoで加工して、圧縮してるけど、

何だかピントもきてないし、う〜ん、何ででしょう^^;

洗車。

天気も良いので、久しぶりに洗車。

ガラスコーティングのお陰でとってもキレイです(^^)v



ジムニーも同じところで磨いてもらうことになっています(^^)v

やっと帰宅(^^ゞ

22時に仕事が終わり、首都高速→中央高速で22：50に帰宅。

やっと呑み出して、とりあえずツマミを！



あああ、お腹がすいた！さて呑みましょうかね！

明日は休みだし(^^)v

しかし、疲れました(T_T)

まだ会社で、シラフで、今日は車で来たので、呑まずに帰宅！！

今日は何となく会社にクルマで来たのですが、う〜ん、失敗かも(T_T)

何と、仕事がまだ終わらず愕然(-_-;)



まさにこんな顔で、デスクにヘバリツイテます。

後、30分で帰れるだろうか・・・。

週末に疲れるなぁ(-_-;)

素晴らしいっっっっっっっっっっっ！！！！

     Melody GardotのCDを購入。素晴らしい！ブラボーです！



このシンガー素晴らしいのですが、バックのミュージシャンもスゴイ！

泣きそうになりました。いやぁ〜、音楽って、ホントにっ、いいですね＼(^o^)／

腹が減ったので、低糖質ツマミでも(^^ゞ

今日は17：00〜自宅で呑み開始。

ツマミは砂肝を醤油＆ショウガで漬け込みゴマ油で炒め、

最後にニラをトッピング。

サラダ、冷奴というシンプル＆低カロリー＆低糖質。



美味い！さて、今日は、楽しいこともあったしギターでも弾いて、

もっと楽しみましょう＼(^o^)／

こんなのどうでしょう？

今日は会社を休み、気分転換にドライブへ。

で、帰りにスイフトの調子を見てもらいに行きつけの販売店へ立ち寄り。

整備している間にクルマを見ていると、

あら素敵なジムニーが(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

ジムニー・クロスアドベンチャー XC　８型というのが正式名称。



中古だが高い！ジムニーは値段が下がらないクルマでは有名！

しかしキレイだ！１万キロしか走っていない！車検も１年ある！

下回りにもキズがない！タイヤもど新品！エンジンルームもピカピカ！

色が何と言ってもパールホワイトでキレイ！

しかも特別仕様車でホイールもアルミ！

割りと高齢の方が乗っていたそうでほぼ新品！



と言うことで、見積りだしてもらい、カーステもサービスしてもらう条件で、

ローンで衝動買い！うううううっ、来月からの支払いが・・・。

もう、呑みに行く回数を減らさないと支払えない。

でも、呑み過ぎだからいいかなと思ったりしています＼(^o^)／

納車は６月２日。嬉しいので祝杯です

おでれーたっっっっっ！

今日、セブンイレブンで卵豆腐を買って食べ終えて、ふとラベルを見ると

賞味期限12　５　20と刻印。あらら、知らんで食べちゃった。

ま、イタンでいなかったので、いいんですが、こんなこともあるのですね。

さて、これから打ち合わせに出ましょうかね。

外出に、会社用に、サプリ充填。追記！！

最近、呑んだくれで会社に泊まることがあるのですが、

サプリがないと調子が悪い。今までも持ってはいたのですが、

無くなっても補充が面倒臭いという体たらく。

なので容器を分けて持ち運びと、会社用に分けることに。

左側が持ち運び用です。



これで、安心。だからと言って、呑んだくれてはいけないかと(^_^;)

※追記：レシチンはセサミンの間違いです！スミマセンm(_ _)m

低カロリー、高タンパク、糖質微量なツマミで呑み始める。

昨夜は呑み過ぎて、今朝は軽い二日酔いで8：30起床。

風呂に入り、買い出しに行き、家人を駅まで送ると13：30。

家人はいつものことですが、私を放っぽいてお出かけ。

今日は帝国ホテルに薪能（たぎぎのう）を観に行くそうです。

と言うことで午後は一人なので、エレキをガ〜ンと弾いていたら、

15：00になったので呑み開始。

ツマミは最近デブになったので低カロリーと、満腹感重視で！

サラダと、フキの煮物、馬刺し200g、コウナゴの酢漬けダイコンおろし和え、

キュウリの糠味噌漬け。



今日は一食デーなのですが、この食事だと500Kcal無いのでは？？？

夏が近づくのでマジ痩せないと、Tシャツがヤバイです(-_-メ)(-_-メ)

最近、聞いているCD。

最近CDもよく買うのですが、この辺りが最新のものですね＼(^o^)／

リー・リトナー＆ラリー・カールトン、NICKELBACK、ノラ・ジョーンズ、

斉藤和義など、どれも良いです。



さて、酔ってきたしギターでもやりますかね(^o^)

家庭菜園の季節です。

2回のベランダで、プランターで育てているミニトマトに花が咲きました。



ナスには実が付きました＼(^o^)／



いっぱい実って、食卓をニギワせてくださいね＼(^o^)／

迎え酒のツマミは低糖質に！

昨夜は朝まで呑んで11：00に帰宅。そのまま、ギターのハンガー付けをして、

先程から迎え酒中(^_^;)



ツマミは鶏の塩コショウ炒め。ナスの煮物、コウナゴの酢漬けダイコンおろし和え。



美味しかったですが、酔いが異常に早く回っています(T_T)

もはやコレまでか！？

Gibsonを買ったはいいが、ギターをもう置くところがなくなり、

最後の空きスペースにハンガーを取り付けることに。



とにかく部屋がギターでごった返しています。

でも、このごった返している様を呑みながら眺める。

これがまた、至福の時間なのです。ということで呑んでます＼(^o^)／

Gibsonが来た！！！！

昨日、GibsonのLes Paulを購入。

いい音で鳴ります！！！！

しかも、色が渋い！！！！



これでGibson　４兄弟！！！

Gibson、やはりスゴイ、ギターです！

ああ、ウレシ！！！！！！！！！！！！

糖質を摂ったので、久々に血糖値を計る。

昨日は爆呑みして今朝の4：30まで呑んで会社に泊まり。

Lunchはとうふそうめんに、サラダ、塩焼き鳥2本。

とうふそうめんはタレを半分にしたので糖質約5g、塩焼き鳥は2本で3g。

糖質が約8gなので、血糖値は24上昇することに。

で、食後120分に測定すると、

ちょっと高いかな？　130と言うことは、空腹時が106。

う〜ん、ま、こんな、もんでしょうかね(^_^;)

今日は家で仕事。

連休も最後の２日は仕事。

先週の土日も仕事。ギターレッスンにも行けず(-_-;)

しかも歳なので疲れも取れない。ということで、今日は出社をパス。

家で仕事をしました。でもって、先程から呑み開始。

シャケ、ダイコンの葉とジャコの胡麻油炒め、すき焼きもどき、

ゆで卵にサラダでした。

ウマし。さらに豚ヒレのソテー食べて満腹。

しかし風邪が治りません。今日は抗生物質ももらいましたが、呑んでます(T_T)