フォト
2017年3月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

無料ブログはココログ

最近のトラックバック

« 歯がシミル! | トップページ | 公園デビュー。 »

2011年5月17日 (火)

Superfly - Alright!!

Superfly最高です!

« 歯がシミル! | トップページ | 公園デビュー。 »

07:音楽」カテゴリの記事

コメント

おはようございます。
動画UPありがとうございます。元気出ました。

それではお返しに、最近我が家で流行りつつある健康食をヒトツ。
HAMACさんもゴーヤを栽培されているそうなので、お試しください。

「ゴーヤのそんなに苦くなく、少しだから一気に飲めるジュース」の作り方
1:ゴーヤ1本の4分ノ1のワタをとってジューサーへ。(総量100mlぐらいになる量)
2:牛乳(豆乳でも可)適量、パルスイート適量、酢またはレモン果汁適量を1に投入。
3:お好みのトロッと具合いで完成。

ゴーヤは料理の種類が少なくて、熱を通して栄養分を壊してしまうモノが多かったのですが
これなら少量なので多少苦くて青臭くてもグイッと一気に飲めて、生だから栄養も丸ごと取れます。
ゴーヤ以外の配合はすべて好みに合わせてお楽しみください。

ゴーヤの効能
http://allabout.co.jp/r_health/gc/298539/
植物インスリンは我々の強い味方ですよね。

ゴーヤは(ワタをとって)冷凍保存も出来るそうですよ。
それでは また。。。

しんさん こんにちは。

ゴーヤのジュースですね!

これはいいですね。何しろ今年もゴーヤを庭に植えました!

夏にはバンバン実ると思います!ぜひ作ってみたいです。

情報、ありがとうございましたm(_ _)m

月曜日の朝はこの曲ですhappy02

miwaちゃん ( 。・-・)ノ(* ・。・)ノこんばんわぁ♪

私は毎朝です!これ聞かないと気合が入りません!

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 歯がシミル! | トップページ | 公園デビュー。 »