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« 1月9日に仕入れた酒が・・・。 | トップページ | Samick TAJ-2 の弦高が高い!! »

2012年1月29日 (日)

豪華にカニ!

本日のツマミは、タラバガニ!

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豪快にウマし!! それから、オムレツ! ケチャップもたっぷりだけど安心のモノ!

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旨かったです。お腹いっぱいです。さて、明日は、半年ぶりの精密検査!

なので、しっかり呑みましょう!!

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02:低糖質レシピ」カテゴリの記事

コメント

こんばんは、ギター買って来ましたか?だんだん増えますね、こちらは寒く道路が凍結外は出られません、先ほど灯油買って来ましたが下はつるつる風が強く大変でしたこんな時はギター弾いてました、ブッシュミルズもう来ました早いです、これから、つまみを買って呑みますが、カニおいしそうですね、オムレツも、今日はろくに食べてません、今日体重測ったら2kg
減ってました、やっと2カ月で少し痩せました1月17日79,8kg 1月29日77.5kg2,3kg減です、又地震ですね、そちら揺れましたか、こちらは感じませんでした、

ヨシさん こんにちは。
ギター最高です!今日は当方も灯油をと思いましたが、ギター弾きたくてやめました。
そちらも寒そうですね。東京は風が強くて寒いです。カニもオムレツも美味しかったですよ〜w
ブッシュミルズの感想お聞かせください!
体重減りましたか。良かったです、そうの調子で行きましょう!
さっきの地震は結構、揺れました。最初は縦揺れでした。正直、家がボロいのでビビりました(^_^;)

こんばんは、今、呑みました、おいしいですねブラックです、糖質制限する前は、海外に行った時オ-ルドパーとか買って来ますが、ほとんど日本酒が多かったです、最近は泡盛やウィスキーが多いです、角瓶かな、空ビンの山です、家内に先ほども、もうないねと、今日のつまみ、吉野家の牛丼の牛皿と、あたり目、でした、まだ呑みたいが家内が台所でTVを見てるので、後でワインを呑もうかと、HAMACさん明日検査ですね、結果良いと良いですね、それとギターなかなか良いようで、良いですね、地震揺れましたか、新潟は、最近余り、感じませんが2階の部屋では揺れたようです、しかし血糖値が140をなかなか切れませんが、時間もありますが、やはり通常の血糖値が高い見たいですが、100を切りたいですがどうすればよいか、食べなくても高いのかな?140~200うろうろしてます

ヨシさん こんばんは。
BLACK BUSH美味しかったですか!良かったです。
200だと完全にグルコーススパイク起こしていますね。ただ単に糖質が多いのなら減らぜば血糖値は下がるわけで。
それでも高いならβ細胞がお疲れかも知れません。ヨシさんの身長がわかりませんが。体重を70kg以下にしないと
血糖値は上がる傾向にあります。太っているとインスリンの効きが悪くなるそうです。
徐々に痩せることと、食事の糖質を徹底的にチェックしてください。ワインは1杯にして、
ラムコーク(コーラはゼロ)とか、炭酸レモン(糖質ゼロ)で割るとかしてはいかがでしょうか?
普通の日本酒、ビール、ワイン(特に白)は危険だと思います。
あと、DHCのサプリメントで亜鉛、αーリポ酸なども血糖値を下げる効果があるようです(私は飲んでいます)。
あと、ぜひ、コレを読んでください!

医学常識はウソだらけ 分子生物学が明かす「生命の法則」 (祥伝社黄金文庫)  三石 巌 著 650円

http://www.amazon.co.jp/医学常識はウソだらけ-分子生物学が明かす「生命の法則」-祥伝社黄金文庫-三石-巌/dp/4396314892/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1327831395&sr=1-1

私はこの本で、だいぶ救われました!

HAMACさん、糖質の入ってる飲み物、食べ物はほとんど飲んでませんし食べません、ので又医者の薬を飲み始めました
低血糖起こすような数値じゃないですから、まだ2カ月ですので、気長にと、いろいろありがとうございます、まず痩せます

ヨシさん こんばんは。
そうですね、もう少し様子を見てもいいですね。
お薬の併用と糖質制限で、下がるといいですね!
朗報、お待ちしています!!!

精密検査前だから しっかり飲む(笑)
面白いフレーズです~~~

らんらんさん こんにちは。
よく検査の前に「禁酒」する人がいるでしょう。
私は、普段通りの生活をしてないと検査の意味が無いと思っています。
なので普段通り呑んで検査を受けてます(^^)v

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