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2012年9月 7日 (金)

高糖質に不敵な挑戦をする!

今日も家呑みです。

昼はカレーを食べて、血糖値は絶好調。

なので、今夜は高糖質にチャレンジして見ます。

食前の血糖値は108でした。

Th_imgp1730

サラダにハムカツ、大きめの餃子5個。美味かったです。

炭水化物の量は20g程でしょうか?

さて、血糖値の上昇は。後ほどアップします。

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