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2012年10月19日 (金)

低糖質なレタス・カツサンドでランチ(^O^)

糖質約1.8gのロールパンに、おからパウダーのトンカツをはさみ、

レタス、マヨネーズ、おたふくのカロリーハーフソース、マスタードで、

レタス・カツサンドを作り、お弁当に。

Photo
糖質はトータルで6gいかないでしょうね\(^o^)/

しかし、美味い\(^o^)/

さて、お仕事、お仕事・・・。

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02:低糖質レシピ」カテゴリの記事

コメント

初めまして。
少し前に、ふすまパンのレシピを検索しましたら、こちらを見つけ、以来毎日楽しく読ませて頂いています。
私は、ホームベーカリーは無いのですが、昔パン教室で買ったパン捏ね機と、型を使って焼いています。
HAMAC さんのレシピ、とても美味しく作れて感謝しています。毎週休みに作っています。

私は、ダイエット目的で糖質制限を始めましたが、皆さんのブログがとても勉強になり励みにもなっています。

季節の変わり目です。どうぞお身体、ご自愛下さいませ。
これからも、楽しみにしています。

ちーちゃんさん はじめまして。
少しでもお役に立っていればなによりです(^O^)
最近、パンを焼かなくなりました。松さんパンに頼りきりです^^;
糖質制限でダイエット、成功しましたか?
私は最初ググッと痩せましたが、4年目になると、
食べる量も増えて、最近はあまり痩せませんね(T_T)
これからも楽しく、美味しく糖質制限で、行きましょう!
これからも( `・∀・´)ノヨロシクお願いします(^^ゞ

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