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2012年11月12日 (月)

どうしても食べたい低糖質。爆弾メンチ(*^_^*)

今日は仕事をとっとと終わらせ帰宅。

何が何でも食べたくなった爆弾メンチを揚げることに!

合挽肉にグルテン、卵を入れて、おからパウダー&グルテンの

衣を付けて、弱火でじっくりと揚げるだけ。

ついでにササミのフライも作ることに。

キャベツの千切り、かいわれ大根のサラダを加えて完成。

Th_cimg0426

特製タレを(マヨ、ケチャプ、ソース、胡椒、醤油を混ぜるだけ)付けて

食べれば実にウマし! さて、呑みながら、ギター弾きましょう!!!

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02:低糖質レシピ」カテゴリの記事

コメント

爆弾メンチ!!
魅力的です。
私も今夜はマウンテンライオンの再インストールしながらハイボールでカバッコを弾きたいと思っています。

モカさん こんばんは!
これ、美味しいですよ!
再インストール、成功させてください!
私もギター弾きます(^^)v

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