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2013年6月17日 (月)

今日も浮腫みが酷いですが呑む(^^ゞ

今日は帰宅が19:40。家人が誰もおらず、気ままに(^^♪

シャワーを浴びてツマミを。今日はシーフードミックスのオムレツを

作ることにしました。

Th_cimg2085

これ、思った以上に美味い!!!ケチャップはデルモンテの

カロリーハーフ。さらに味を濃くするためにマヨを。

Th_cimg2087
さらに、厚揚げ。

Th_cimg2086_2

本日はこれにて打ち止め。浮腫みが酷いので、糖質を少なくして様子見。

今週末にまた炭水化物祭りをして、様子を見ます。

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02:低糖質レシピ」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。あらら・・・(・_・)エッ....? 誰もいない

でもお料理もマメですね!

最近 パセリが毎回登場してますね。

そっか!ケチャプもハーフかっ!

早速にいただきます(*^-^)

cocoさん こんばんは。
家人は私が何でもするので、放ったらかしです(^^♪
パセリは膨大な量が100円だったから。
あと、パセリが大好きなので☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
ケチャップ、ゲットしてくださいね(^^♪

僕の家人もあまりしません、ほとんど僕が作ります、僕と同じ献立ですね、最近ビール 350ml 1本です、おやじバンドが忙しく、日曜日もライブでした、7月まで、2回位ライブ予定です、足の腫れ何でしょうね、?こちらは 腰と肩が痛いです
中々良くなりません、生活するのには問題ないので、貼り薬でなんとかごまかしてます、それと厚揚げ昨日買って来ました、美味しい店が有ります、仕事で北部に行った時買ってきます、そこの主人も糖尿病、去年の春、糖質制限食を教えて、本も貸してあげました、1年でヘモ値も6,5~5,6に 喜んでましたよ、

ヨシさん こんにちは!
バンド頑張ってますね☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
私はギターがなかなか上手くなりません(T_T)(T_T)
歳を取ると知識は増えても、身体にガタ、物覚えも悪くなり困ります。
厚揚げはトースターで15分焼いてます。
お豆腐屋のご主人なら、糖質制限は豆腐でできますね(*^_^*)
ヘモ値下がって良かったですねワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ

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