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2014年3月27日 (木)

やっちまった(>_<)

昨夜は久々に飲んだくれ、新宿で締めは

日高屋のラーメン+チャーハン+餃子。

さらにモスのナゲット15個を食べるという暴挙に(>_<)

結果、朝方、酷い動悸と、足の指がつりまくり、起床することに。

で、血糖値を計ると

Th_cimg4272

やはり、マジメに糖質制限しないとヤバいですね・・・。

反省しましょう(T_T)

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