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2014年3月28日 (金)

今日は何だ???座骨神経痛が痛い。

今日は病院に行くので会社を休みましたが、昼過ぎから

メチャクチャ座骨神経痛が痛み出しました。

仕方なく一月ぶりくらいにロキソプロフェンを服用。

Photo_2
今日は母も痛いらしくロキソニンを飲んでいます(>_<)

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17.坐骨神経痛」カテゴリの記事

コメント

初めまして、横浜に在住の40代の二型糖尿病の男です。

坐骨神経痛ですか? 痛いですよね 自分も姿勢の悪さ?

座り方で坐骨神経痛が成る時がありました。 

物を持つ時、肩からかける時同じ方の

肩と手で持つ事を続けると体は歪むそうで、その上座る時に

足を組む癖が有ると、坐骨神経痛は出るそうですよ

荷物を運ぶときは持つ手、かける肩を変え

30分~1時間で逆にしてバランスを取ると歪みの率は減るそうです。

実際今は上記注意をまもったせいか?坐骨神経痛も

数年に1度に減りました。

あと自分は骨を矯正してくれる カイロに一度行きましたよ。

かなり改善しました。

お大事にです。

Bulldogさん 初めまして、おはようございます。 
アドバイスありがとうございました。
私の座骨神経痛は椎間板ヘルニアが原因で、つぶれてはみ出した椎間板が
座骨神経を圧迫して痛みが出るんです。なので以前は腹筋をしていたのですが、
最近はまったくしてません(>_<) だた物入れはデイパックでかついでいます。
が、足は組まないと仕事ができないくらい組みます(T_T)
カイロではないですが、明日、整体の先生が来るのでやってもらいます!
今日は朝から、割と痛みはありません。
お互いに座骨神経痛にならないように予防していきたいですね(^_^)v

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