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2014年9月 1日 (月)

血糖値がヤバい(>_<)

この間の検診でもHbA1cは4.9と最高の数値。

調子に乗って昨夜ステーキその他を食べて、

パスタ(200g乾麺)をペペロンチーノにして食べて、

その後、ご飯を2杯。就寝前は195だったが寝ていて

変な気分で朝起きて計ると500近い。

Th_cimg5408

こんなのは初めての経験。だるいし、動悸がするし、

足が浮腫むし、最悪の体調。とにかく200以下に下げないと

かなりヤバい。ということで散歩、半身浴をしてこの数値。

Th_cimg5411

酒飲むともっと早く下がると思うけど

今日は打ち合わせがあるので、どうしても出かけないと。

ちょっと歩いてこよう・・・。

で、この数値(T_T)

Th_cimg5412

下がらんなぁ・・・。

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