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2015年6月12日 (金)

昨夜の暴挙で朝の血糖値は170(^_^;)

昨夜は呑み会で帰宅後ハンバーグ弁当、唐揚げ弁当、おにぎり3個を完食して爆睡。

朝の血糖値は170(T_T)

なので本日はまじめに肉です! 写真の鶏胸肉をお代わりして700g。

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明日から、走行会&キャンプ&BBQ。早めに寝ないと準備が出来ません(T_T)

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02:低糖質レシピ」カテゴリの記事

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