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2015年8月

2015年8月30日 (日)

早いけど、呑んでくって(^_^;)

今日はまたもや、鶏もも肉のサンショ焼き。

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さらにミョウガのエゴマ焼き&醤油。

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モロキュウと谷中ショウガを自家製味噌で(^_^)v 美味いです(^^)/

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2015年8月29日 (土)

林道を走りに行ってからのつまみ(^o^)

今日は秩父、清里、長野の林道を走りに。

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帰宅途中で、つまみの食材を秩父の道の駅で調達(^^)/

大好きなミョウガのゴマ油炒めイン醤油かけ。

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シイタケのオリーブオイル&クレイジーソルト焼き。

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さらにささ身焼き、禁断の豚丼。疲れたからOK(^_^)v

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2015年8月28日 (金)

今週は激忙しかった(T_T)

明日はジムニーで林道に行きます!栄養つけるために

いつもの鶏もも肉の山椒焼き。 美味い(^_^)v

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2015年8月25日 (火)

疲れる・・・。

今日は体調がイマイチ優れません(T_T)

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なので谷中ショウガでカツを入れ、肉キャベツ炒め、

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ナスとモロッコインゲン、薄揚げ、豚肉の醤油煮。 元気出るかな・・・(^_^;)

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2015年8月22日 (土)

眠い・・・。

何だか色々作って、食べて、寝落ち寸前(~0~)ネムイ

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2015年8月21日 (金)

きょうのメニュー(*^_^*)

 腹減ったので、肉野菜炒め、辛子明太子冷や奴。 ウマいです(*^_^*)

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2015年8月19日 (水)

喰って寝よう(^_^)v

今日のつまみは牛の辛味噌炒め、

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手羽元の酢醤油煮、

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シラスの酢醤油。美味しかった(^_^)v

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しかし、眠いです(-_-)zzz

2015年8月18日 (火)

禁断の美味いモノ(^_^;)

辛子明太子、ウニの丼。

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破壊的にウマい(>_<)

2015年8月17日 (月)

糖質ゼロ麺でアボカド入り冷やし中華。

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自家製のブタの角煮。ウマい(^_^)v

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2015年8月12日 (水)

疲れた。

昨夜は神宮の花火大会を会社から観賞。

呑んだくれて帰宅が本日朝5時。8時起床で会社へ。

帰宅は18:00でクタクタ。で、大好きなカツオのタタキ(^_^)v

Fullsizerender

さて、寝よう(>_<)

2015年8月10日 (月)

月曜日は遅い夕食(>_<)

今日はタンドリーチキンとサンショ焼き。 美味しかった(^_^)v

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2015年8月 8日 (土)

眠い(-_-)zzz

ゴーヤチャンプル卵抜き。

 

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ゴーヤの味噌汁。眠い(-_-)zzz

 

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2015年8月 6日 (木)

ウマかった(*^_^*)

今夜のつまみはカレー粉と塩だけでフライパンで焼く簡単タンドリーチキンもどき。

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いつもの キャベツ&キュウリの塩昆布漬け。大満足(*^_^*)

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2015年8月 5日 (水)

今夜のつまみ(^_^)

糖質0麺2玉で冷やし中華。

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さらにウィンナー(^_^)v 美味しかった。

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さて、呑もう(*^_^*)

2015年8月 4日 (火)

暑過ぎ(>_<)

さすがに暑さに負けました(>_<)

なので鶏もも肉のサンショ焼き900g。

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キャベツとキュウリの塩昆布漬け。

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喰えるだけ、まだ元気かな(^_^;)

2015年8月 3日 (月)

酒屋の

お土産で持ち帰った行きつけの居酒屋の焼き鳥。

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さらに自家製キュウリとキャベツの塩昆布漬け。 ウマい(^_^) さて呑むか(^_^)v

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ランチパン(*^_^*)

本日の昼食。バジル入り大豆パンにチーズと卵不使用のハムでサンドイッチ。

糖質量全部で2g弱(^_^)v ウマかった(*^_^*)

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2015年8月 1日 (土)

腹減った(^_^;)

ブタロース焼きをニンニクワサビ醤油で。バカウマ(^_^)v 

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続いてシャケの塩焼き。 取り合わせが妙ですがウマし(*^_^*)

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