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2016年4月17日 (日)

朝からフル回転です!!!

今日はどうしても走りたくて、いつもの場所へ。

7:30〜9:00まで走って帰宅。

昼から呑み始めるが腹が減ったので刺身!!!

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さらに、おからパウダーで作った一口ロースカツ!!!

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美味しかった(^_^)v さあ、母の介護もしながら吞みましょう(^o^)

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