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2016年9月20日 (火)

やっと待望の大豆パンが来ました!
Img_5106 今夜のつまみは昨夜の残りのニラバーグ。
Img_5107
さらにシシトウ炒め。ブリ照り。おいしかったけど
Img_5108 Img_5109 だるいなぁ〜(T^T)
昨夜の揚げ物後の血糖値ですが1時間後130、2時間後157、3時間後150、
4時間後が87でした(^_^)v

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