フォト
2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

無料ブログはココログ

最近のトラックバック

« 2016年10月 | トップページ | 2016年12月 »

2016年11月

2016年11月29日 (火)

今週も頑張ろう!!!!!

カボスの醤油タレで簡単牡蠣湯豆腐とハンバーグ。美味い(^o^)
しかし、MacのOSを Sierra にしてから、

全くココログは写真の大きさ文字の大きさなど
制御が効かない。使いづらい・・・。
Img_5491
Img_5492

2016年11月26日 (土)

残雪アタックから、帰宅して

シャブシャブ、厚揚げ、ほうれん草のおひたし、アボカド。美味しかった^^
15181185_1006892136088348_921056921
15203154_1006892022755026_883427299
15193626_1006892199421675_139323867
15181125_1006892042755024_163257767

ストレス解消に残雪アタックに!

本日は秩父方面へ行きました。楽しかった(^_^)v

Img_5474
Img_5471
Img_5476
Img_5478
Img_5479
Img_5484

2016年11月25日 (金)

今週も働いた・・・。

今日も8:00から仕事。疲れました。

で、先ほど腹が減ったので、

豚肉のクレイジーソルト炒め、高野豆腐、うまい(^ω^)
15109408_1006003852843843_342555332
15135783_1006003989510496_866908126

2016年11月23日 (水)

猿でストレス発散???

朝から猿に走りに・・・。
ストレス発散が、腰痛に(; ;)ホロホロ
今日は豚コマ、ニラレバハツネギ炒め。(-_-)zzz
Img_5459

Img_5460

2016年11月21日 (月)

忙しすぎる・・・。

年末進行に加え、クライアントのさまざまな要望に応えるために、

もうメチャクチャな仕事量です。本日も通勤時間がもったいないので
自宅仕事。10時間かかりました。やっとさっき終わり食事。
今日は牛肉の野菜炒め、ダイコンの葉のゴマ油炒め、シャケ。
Img_5450
Img_5451
Img_5452
美味しかったけど、疲れた(T^T)

2016年11月20日 (日)

久しぶりの入間のち、激痛(T^T)

今日は久しぶりに入間。近い、楽しい、面白いと3拍子揃った走行場所(^▽^)

Img_54462
入間帰宅後、腹が減ったので一人焼き肉(^o^)

Img_5448
ダイコンおろしにカボス、醤油のタレがバカウマ(^_^)v
でもって、座骨神経痛が突如、大悪化して激痛(>_<)
ロキソニンは飲みたくないので、ロキソニンテープで
対応。後はアルコールによる沈痛を願うばかり(T^T)

2016年11月16日 (水)

疲れたので喰う!!!!!!

喰った喰った。クタクタだ(T^T) だが元気に吞もう(^o^)

Img_5440

2016年11月15日 (火)

体調が悪い・・・。

昨夜、気を許しご飯を茶碗一杯食しました。

すると今朝は寝起きが最悪。仕事中も眠くて、集中力もなく早々に帰宅。
なので、本日はマジメに糖質制限。
多分、○野家よりは美味しいと思われる豚丼の具。
Img_5438
塩おでんも。
Img_5439

しかし(-_-)zzz・・・。

2016年11月13日 (日)

本日のつまみ(^o^)

母は夕寝、嫁はお茶会・・・。

腹減ったので、楽しくひとり焼き肉。
Img_5431
チリメンダイコンおろし。美味い。吞もう!!!
Img_5432

2016年11月12日 (土)

疲れたのでステーキ1kg(T^T)

食べた、寝よう(-_-)zzz

15037167_993574467420115_2339024554

2016年11月11日 (金)

やっと1週間が終わった・・・。

年末進行で、マジお疲れ(T^T)

今日は早く帰宅して豚しゃぶを。自家製ゴマだれが美味すぎ!600g完食(^_^)
Img_5411
ホウレン草のおひたしも(* ̄∇ ̄*)
Img_5410

2016年11月 4日 (金)

今日はサーキット!!!!!

今日は茂原のサーキット走行!

14947577_983086055135623_7259505816
楽しい!!!!!
14955871_983105348467027_8165419403
お弁当はローカーボサンド!
14666212_982059498571612_7650684726
しかし、サーキット走行は難しい(T^T)
Img_5385

エネルギーチャージ!!!!!

本日は朝からジムニーでサーキット走行。

なのでステーキ1.1kgで元気を注入。
14907269_982160778561484_3013121668
14963337_982160785228150_3864849387
さて、出かけるか(^o^)

« 2016年10月 | トップページ | 2016年12月 »